Silver Spring, Maryland, Estados Unidos\u2026 [Taashi Rowe\/ANN]<\/p>\n<\/p>\n
Con muchas opciones para deshacerse del fatal h\u00e1bito de fumar, millones han encontrado que, tratar de lograrlo mediante el uso de s\u00f3lo uno de los siguientes m\u00e9todos: grupos de apoyo, la toma de medicamentos, el uso del parche o la goma como ayudas para reemplazar la nicotina, no es suficiente, dijo la Dra. Linda Hyder Ferry en una entrevista reciente.<\/p>\n<\/p>\n
Ferry es una pionera adventista en el campo de la terapia para dejar de fumar, y la principal asesora del folleto \u201cTabaco: Usted Puede ser Libre\u201d, que fue lanzado en junio.<\/p>\n<\/p>\n
Ferry a\u00f1adi\u00f3 que s\u00f3lo del 3 al 5 por ciento de quienes tratan de dejar de fumar por s\u00ed mismos, realmente tienen \u00e9xito. Ferry, asociada en las escuelas de medicina y salud p\u00fablica de la Universidad de Loma Linda, en California, est\u00e1 activamente involucrada en un programa m\u00e9dico y de tratamiento para fumadores en el Centro M\u00e9dico Jerry L. Pettis Veterans Affairs (asuntos para veteranos), de la escuela.<\/p>\n<\/p>\n
Con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia en programas para dejar de fumar, Ferry aboga por una combinaci\u00f3n de la medicaci\u00f3n, un grupo de apoyo y la consejer\u00eda, para llegar a ser completamente libre del cigarrillo. Ella se dio cuenta en la primera parte de la d\u00e9cada de 1980 que, fumar es m\u00e1s que simplemente un h\u00e1bito, cuando trat\u00f3 a personas que quer\u00edan dejar de fumar, pero ten\u00edan dificultades para permanecer libres del h\u00e1bito.<\/p>\n<\/p>\n
Descubri\u00f3 que quienes abandonan el h\u00e1bito s\u00f3lo con un programa modificador de conducta, como el de los grupos de apoyo, \u201csufr\u00edan el s\u00edndrome de abstinencia, lo cual les hac\u00eda permanecer irritables, rabiosos y fuera de control\u2026 pero al fumar, eso se aplaca\u201d.<\/p>\n<\/p>\n
Con una subvenci\u00f3n de la facultad de Loma Linda, Ferry comenz\u00f3 un estudio que comparaba a quienes usaban un antidepresivo, Bupropion, con aquellos que no lo usaban. Y descubri\u00f3 un promedio m\u00e1s alto de abandono del h\u00e1bito entre quienes usaban el f\u00e1rmaco.<\/p>\n<\/p>\n
En la actualidad, Bupropion o Zyban es el \u00fanico f\u00e1rmaco no adictivo a la nicotina que se encuentra disponible para millones, tan efectivo \u2013o m\u00e1s efectivo\u2014que el parche de nicotina, dijo Ferry. Mientras contin\u00faa usando el parche de nicotina o goma, juntamente con Bupropion en algunos casos, ella dice que el reemplazo de la nicotina ayuda a perpetuar la dependencia a \u00e9sta. Algunos fumadores han quedado adictos, deprimidos, y necesitan tanto Bupropion como nicotina, agreg\u00f3 ella.<\/p>\n<\/p>\n
El Dr. DeWitt Williams, director de Ministerio de la Salud para la Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo d\u00eda en la regi\u00f3n de Norteam\u00e9rica, manifest\u00f3 que est\u00e1 de acuerdo en el sentido de que una vez la gente comienza a fumar, la nicotina los mantiene atrapados. \u201cLa nicotina es tan adictiva como la coca\u00edna\u201d, dijo \u00e9l. \u201cUna vez visit\u00e9 un vecino que apenas se recuperaba de una cirug\u00eda debido a un c\u00e1ncer pulmonar. Cuando entr\u00e9 al cuarto del hospital, estaba fumando\u201d.<\/p>\n<\/p>\n
En 1959, los adventistas fueron unos de los primeros en desarrollar un programa para dejar de fumar, con Breathe Free (Respire Libremente), un programa de cinco d\u00edas. El programa enfocaba su atenci\u00f3n en el cambio de los aspectos de h\u00e1bito o conducta que tienen que ver con el h\u00e1bito de fumar. El programa, ahora con nueve d\u00edas, act\u00faa como una combinaci\u00f3n de los grupos de apoyo y centros educativos para fumadores. En las reuniones, los miembros discuten los beneficios que se tienen en el \u00e1rea de la salud al abandonar el h\u00e1bito, y van a trav\u00e9s del proceso de prepararse mental y f\u00edsicamente para abandonar el h\u00e1bito.<\/p>\n<\/p>\n
Williams dijo que BreatheFree es diferente de otros programas porque \u201ctenemos un componente espiritual. Hacemos oraciones\u2026 y le decimos a la gente que Dios puede ayudarles a abandonar el h\u00e1bito de fumar\u201d.<\/p>\n<\/p>\n
Aunque Ferry concuerda en el sentido de que la terapia del comportamiento tiene sus beneficios, ella a\u00f1adi\u00f3 que en los 40 a\u00f1os desde cuando el Cirujano General de los Estados Unidos advirti\u00f3 de los efectos fatales del h\u00e1bito de fumar, \u201cs\u00f3lo del 5 al 10 por ciento de la gente pudo abandonar el h\u00e1bito al final de un a\u00f1o. Pero, con medicaci\u00f3n, hay una tasa de \u00e9xito mucho mayor, que oscila entre el 35 y el 50 por ciento\u201d.<\/p>\n<\/p>\n
La medicina no es efectiva de manera aislada, dijo Stoy Proctor, director asociado de Ministerio de Salud para la iglesia mundial. \u00c9l dice que BreatheFree (respire con libertad) ahora sugiere que se utilicen medicamentos durante el programa.<\/p>\n<\/p>\n
Ferry agreg\u00f3 que aunque la comunidad, los grupos de la iglesia, pueden no estar equipados para dar orientaci\u00f3n m\u00e9dica, pueden asociarse con hospitales locales, siquiatras u otras personas o entidades con entrenamiento m\u00e9dico apropiado para proveer planes m\u00e1s completos en el tratamiento.<\/p>\n<\/p>\n
El folleto, \u201cTabaco: Usted puede ser libre\u201d, es una gu\u00eda completa para entender el impacto del h\u00e1bito de fumar sobre la salud y porqu\u00e9 la gente fuma. Tambi\u00e9n ofrece varios recursos para ayudar a abandonar el h\u00e1bito. Sugiere consultar al m\u00e9dico, usar medicamentos, consejos para controlar el deseo, confiando en un poder superior, y la construcci\u00f3n de un grupo de apoyo.<\/p>\n<\/p>\n
\u201cEl folleto est\u00e1 centrado en el paciente, pero el enfoque no est\u00e1 simplemente en abandonar el h\u00e1bito por nosotros mismos, sino en ayudar a otos a comprender la seriedad de los efectos del fumar\u201d, a\u00f1adi\u00f3 Ferry.<\/p>\n<\/p>\n
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