{"id":30552,"date":"2014-07-10T00:00:00","date_gmt":"2014-07-10T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/192.81.217.108\/interamerica\/2014\/07\/vicepresidente-de-la-iglesia-adventista-impresiona-a-asistentes-a-conferencia-de-salud-con-cincuenta-flexiones\/"},"modified":"2014-07-10T00:00:00","modified_gmt":"2014-07-10T04:00:00","slug":"vicepresidente-de-la-iglesia-adventista-impresiona-a-asistentes-a-conferencia-de-salud-con-cincuenta-flexiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2014\/07\/vicepresidente-de-la-iglesia-adventista-impresiona-a-asistentes-a-conferencia-de-salud-con-cincuenta-flexiones\/","title":{"rendered":"Vicepresidente de la Iglesia Adventista impresiona a asistentes a conferencia de salud con cincuenta flexiones"},"content":{"rendered":"

10 de julio de 2014 | Ginebra, Suiza | Andrew McChesney\/Adventist Review<\/p>\n

Un destacado directivo de la Iglesia Adventista desafi\u00f3 este mi\u00e9rcoles a los 1150 presentes en una conferencia de salud para que eval\u00faen sus propios h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y ejercicio, y entonces practic\u00f3 lo que predicaba al llevar a cabo un vigoroso entrenamiento f\u00edsico sobre el escenario.<\/p>\n

\"\"<\/a>

Delbert Baker, vicepresidente de la Iglesia Adventista, realiza ejercicios el pasado mi\u00e9rcoles 9 de julio mientras su esposa Susan anima a los asistentes para que se comprometan a conservar un buen estado f\u00edsico, en una conferencia de salud en Ginebra, Suiza. Imagen de Ansel Oliver\/ANN<\/p><\/div>\n

Delbert Baker, vicepresidente de la Iglesia Adventista mundial, se sum\u00f3 al exm\u00e9dico del presidente de los Estados Unidos Barack Obama y al presidente de una destacada compa\u00f1\u00eda de alimentos de Australia para decirles a los asistentes que las buenas pr\u00e1cticas de salud comenzaban con ellos mismos, y que solo entonces podr\u00edan compartir de manera efectiva con los dem\u00e1s los principios aprendidos durante el evento.<\/p>\n

\u201cLa gente de sus territorios quiere ver que ustedes practican lo que predican\u00bb, dijo Baker.<\/p>\n

Baker, vestido de indumentaria y zapatos deportivos, enfatiz\u00f3 lo que dec\u00eda al colocarse en posici\u00f3n y realizar r\u00e1pidamente cincuenta flexiones de brazos, tambi\u00e9n llamadas lagartijas, motivando el at\u00f3nito aplauso de los presentes.<\/p>\n

El vicepresidente tambi\u00e9n realiz\u00f3 cincuenta abdominales y ejercicios de estiramiento, todo lo cual, dijo, pod\u00eda hacerse f\u00e1cilmente en las habitaciones del hotel suizo donde se estaban alojando los participantes.<\/p>\n

El llamado a hacer ejercicio se produjo un d\u00eda despu\u00e9s de la inauguraci\u00f3n de la Conferencia Global sobre Salud y Estilo de Vida con la presencia de l\u00edderes de salud reconocidos internacionalmente, quienes advirtieron sobre la creciente epidemia de enfermedades no transmisibles causadas por estilos de vida sedentarios y la alimentaci\u00f3n inadecuada. La conferencia, que dura toda esta semana, apunta permitir que los participantes aprendan c\u00f3mo cultivar el bienestar f\u00edsico y espiritual de los habitantes de sus pa\u00edses de origen.<\/p>\n

\u00abA levantarse del sill\u00f3n\u00bb<\/strong><\/p>\n

Baker, que ha corrido maratones en todos los continentes, incluida la Ant\u00e1rtida, realiz\u00f3 ejercicios sobre el escenario mientras su esposa Susan, que es fisioterapeuta, tom\u00f3 el atril para animar a la audiencia para que se comprometa a hacer ejercicio de manera habitual.<\/p>\n

Susan Baker reconoci\u00f3 que para algunos, el compromiso puede parecer abrumador.<\/p>\n

\u201cEn el pasado, hemos hecho que el ejercicio sea un concepto demasiado dif\u00edcil para la mayor\u00eda de la gente\u00bb, expres\u00f3.<\/p>\n

No obstante, las personas pueden comenzar a incorporar actividades en sus rutinas diarias, como por ejemplo caminar hasta su destino en lugar de ir en autom\u00f3vil, dijo.<\/p>\n

Susan Baker tambi\u00e9n inst\u00f3 a que seamos creativos a la hora de buscar maneras m\u00faltiples de hacer ejercicios.<\/p>\n

\u00abLo m\u00e1s importante es ir al propio ritmo\u00bb, dijo.<\/p>\n

Delbert Baker dijo que los cristianos tienen el mandato dado por el cielo de cuidar de su salud, y ley\u00f3 1 Corintios 6:19, 20, que hace un llamado a los creyentes para que glorifiquen a Dios\u00a0con sus cuerpos y sus esp\u00edritus, \u00ablos cuales son de Dios\u00bb.<\/p>\n

Baker comparti\u00f3 investigaciones que indican que el ejercicio puede a\u00f1adir de 18 meses a tres a\u00f1os a la vida de una persona.<\/p>\n

No obstante, dijo Baker, mientras peque\u00f1as gotas de sudor le ca\u00edan de la frente, \u00ablo importante es comenzar, es levantarse del sill\u00f3n\u00bb.<\/p>\n

Ense\u00f1ar a los que trabajan en salud<\/strong><\/p>\n

El llamado que hizo Baker a los participantes para que pongan en pr\u00e1ctica sus palabras fue repetido por Jeffrey Kuhlman, quien trabaj\u00f3 como m\u00e9dico personal de Obama entre 2009 y 2013. Kuhlman, vicepresidente principal del Hospital Florida, una instituci\u00f3n adventista de salud, dijo en un mensaje plenario que aun los m\u00e9dicos y las enfermeras que tratan a los pacientes tienen que aprender a cuidar de sus cuerpos. Por esa raz\u00f3n, el sistema del Hospital Florida, que cuenta con un total de 2247 camas y trata a mayor n\u00famero de pacientes que cualquier otro hospital de los Estados Unidos, brinda capacitaci\u00f3n en bienestar personal a sus 17.600 empleados, dijo.<\/p>\n

\u00abNo se puede ayudar a que otros disfruten de una vida saludable a menos que uno mismo crea en ello\u00bb, expres\u00f3.<\/p>\n

Sanitarium Foods, una f\u00e1brica de alimentos de Australia de propiedad de iglesia que se especializa en cereales para el desayuno y productos de soja, tambi\u00e9n promueve el bienestar de sus empleados, y es un l\u00edder nacional reconocido por su programa denominado \u00abEjercicios Vitales\u00bb, dijo su presidente Kevin Jackson. Jackson dijo que el programa, que en un comienzo fue creado para los dos mil empleados de la compa\u00f1\u00eda, ha mostrado ser tan popular que ha sido introducido en el banco de la reserva federal del pa\u00eds, en los servicios penitenciarios y en los cuerpos de bomberos, adem\u00e1s de practicarse en compa\u00f1\u00edas a\u00e9reas y de miner\u00eda.<\/p>\n

\u00abVemos que esto es parte de nuestra labor como compa\u00f1\u00eda afiliada a la Iglesia Adventista\u00bb, dijo en una entrevista aparte de su presentaci\u00f3n en la conferencia.<\/p>\n

Asistentes motivados a adoptar estilos de vida m\u00e1s saludables<\/strong><\/p>\n

Algunos participantes de la conferencia ya hab\u00edan comenzado a reevaluar sus estilos de vida \u00a0para el momento en que las presentaciones hicieron un alto para la hora del almuerzo.<\/p>\n

\u00abEl ejercicio ha sido un desaf\u00edo para m\u00ed porque sufro de dolores en la parte baja de la columna\u00bb, dijo Charity Ngondo, que supervisa el departamento de ministerios de la mujer, ni\u00f1os y de salud de la Asociaci\u00f3n de Lusaka, en Zambia. \u00abNo s\u00e9 qu\u00e9 hacer. Creo que tendr\u00e9 que ir a ver a un m\u00e9dico\u00bb.<\/p>\n

Ngondo expres\u00f3 estas palabras mientras compart\u00eda un almuerzo de s\u00e1ndwiches y fruta con Abia Chimpinde Jishinda, directora de Ministerios de Salud y coordinadora de HIV\/SIDA de la Asociaci\u00f3n de Copperbelt, en Zambia. Jishinda dijo que ella ya sale a hacer caminatas aer\u00f3bicas, pero que ahora planea practicar flexiones y abdominales.<\/p>\n

\u00abNo creo que est\u00e9 haciendo lo suficiente\u00bb, dijo.<\/p>\n

A pesar de ello, a\u00f1adi\u00f3 que necesita ser cuidadosa, porque sufre de diabetes.<\/p>\n

Para reflexionar sobre el consumo de carne<\/strong><\/p>\n

La delegaci\u00f3n de la Divisi\u00f3n Euroasi\u00e1tica, territorio que entre otros pa\u00edses abarca a Rusia y estuvo compuesta por 49 integrantes, tuvo mucho que pensar despu\u00e9s de dos d\u00edas de presentaciones con fundamentos cient\u00edficos sobre los beneficios de comer sin carne. En esa regi\u00f3n del mundo muchos adventistas no son vegetarianos, y algunos guardan cierto resentimiento hacia ese tipo de dieta, despu\u00e9s de que en el pasado se la equiparara con la salvaci\u00f3n, dijo Nadezhda Ivanova, directora de Ministerios de Salud de la Divisi\u00f3n Euroasi\u00e1tica.<\/p>\n

\u00abNo hay demasiados vegetarianos en nuestro grupo. Lo m\u00e1s probable es que coman carne, y de que defiendan su consumo\u00bb, dijo entre risas.<\/p>\n

Ivanova, que es adventista rusa de cuarta generaci\u00f3n y vegetariana de larga data, dijo que esperaba que la conferencia ayudara a reflexionar sobre este tema.<\/p>\n

\u00abNo quiero que escojan ser vegetarianos porque son adventistas, o porque quieren que los dem\u00e1s vean que son vegetarianos\u00bb, dijo. \u00abDeber\u00eda motivarlos darse cuenta que Dios les est\u00e1 ofreciendo un camino mejor\u201d.<\/p>\n

Traducci\u00f3n de Marcos Paseggi<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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