{"id":58832,"date":"2020-05-17T20:31:08","date_gmt":"2020-05-18T00:31:08","guid":{"rendered":"https:\/\/recursing-golick.147-182-135-0.plesk.page\/?p=58832"},"modified":"2020-05-18T11:31:32","modified_gmt":"2020-05-18T15:31:32","slug":"como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental"},"content":{"rendered":"

16 de mayo de 2020 | Loma Linda, California, Estados Unidos | Por: Janelle Ringer, Loma Linda University Health<\/p>\n

El temor y la ansiedad por causa del COVID-19 pueden hacer que la gente se sienta ansiosa y fuera de control. La sensaci\u00f3n de soledad y el estado de aislamiento que se han intensificado durante el estado de distanciamiento social, pueden hacer que sufra nuestra salud mental.<\/p>\n

Carolina Osorio, una siquiatra geri\u00e1trica en el Instituto de Salud Conductual de Loma Linda, no es ajena a la labor con personas que se sienten aisladas. \u201cLa soledad puede ser t\u00f3xica para el organismo\u201d, dijo. Esto lo observamos en nuestros pacientes ancianos, pero sabemos que puede \u00a0ejercer su impacto en cualquier persona que est\u00e9 desconectada de la gente que le rodea.<\/p>\n

La siquiatra Osorio provee algunas sugerencias para enfrentar el temor a la soledad o el aislamiento durante el periodo de distanciamiento social y ofrece algunas ideas sobre c\u00f3mo permanecer conectados con nuestra comunidad.<\/p>\n

    \n
  1. Uso de plataformas digitales<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    No es ning\u00fan secreto que la soledad afecta negativamente nuestra salud, dice la siquiatra Osorio; y los Estados Unidos ya se encontraban en medio de una epidemia de soledad aun antes de que se iniciara la crisis del COVID-19.<\/p>\n

    \u201cLa soledad es una amenaza contra la salud p\u00fablica, tanto como la obesidad o el uso de sustancias da\u00f1inas\u201d, dijo. Las investigaciones nos indican que las personas aisladas y solitarias son m\u00e1s propensas a contraer enfermedades, a experimentar deterioro cognitivo y a morir m\u00e1s tempranamente que aquellas con m\u00e1s vida social\u201d.<\/p>\n

    Cuando se ha pedido a la sociedad que practique la distancia social, el poder socializar con sus amigos y familiares se ha vuelto todav\u00eda m\u00e1s dif\u00edcil para aquellas personas que viven solas. Eso ha hecho que aparezcan m\u00e1s grupos cuyo intento es hacer m\u00e1s significativa la comunicaci\u00f3n digital. \u201cAnimamos a nuestros pacientes a decir m\u00e1s bien \u2018distancia f\u00edsica\u2019 que \u2018distancia social\u2019, de tal manera que no excluyan la interacci\u00f3n social que puede tener lugar a trav\u00e9s de la tecnolog\u00eda\u201d, dijo la siquiatra Osorio.<\/p>\n

    COVID-19 ha vuelto un poquito m\u00e1s f\u00e1cil el hablar acerca de e identificarse con, los sentimientos de soledad. Toda una afluencia de recursos est\u00e1 ayudando a la gente a conectarse en l\u00ednea, especialmente durante este tiempo de aislamiento. La siquiatra Osorio recomienda la b\u00fasqueda de grupos de apoyo por medios electr\u00f3nicos, en plataformas de medios sociales, o aun los recursos en l\u00ednea de alguna instituci\u00f3n de salud.<\/p>\n

    Hay disponibles programas en l\u00ednea para pacientes externos adultos, en instituciones de salud conductual, tales como Loma Linda University Behavioral Health, en donde la persona puede comunicarse con expertos en salud mental y un grupo de personas que est\u00e1 recorriendo jornadas similares.<\/p>\n

      \n
    1. Toma el tel\u00e9fono<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      La siquiatra Osorio se\u00f1ala que es importante recordar que hay una diferencia entre soledad y aislamiento propio. \u201cLa soledad es el estado emocional en el que la persona se siente sola o separada; y el aislamiento propio tiene que ver con la separaci\u00f3n f\u00edsica respecto a otras personas\u201d, dijo.<\/p>\n

      El nivel de ansiedad puede incrementarse mientras el mundo est\u00e1 pasando por tiempos de incertidumbre y muchas personas est\u00e1n experimentando sentimientos de tristeza y depresi\u00f3n que se vuelven todav\u00eda peor al estar solas. Las personas que sufren ansiedad pueden sentirse particularmente vulnerables mientras el mundo pareciera entrar en \u00e9pocas inciertas. Cuando estamos ansiosos, es natural que queramos estar rodeados de los dem\u00e1s; pero eso no es posible en estos momentos, dijo la siquiatra Osorio.<\/p>\n

      \u201cUna de las cosas que ayuda a muchos de los pacientes con ansiedad, es tener la oportunidad de hablar en voz alta acerca de sus preocupaciones, con alguien en quien pueden confiar\u201d, dijo. \u201cEl hablar con tales personas acerca de las ansiedades espec\u00edficas que se pueden experimentar, es la mejor forma de reducir la ansiedad, as\u00ed como los sentimientos de soledad o de hast\u00edo durante el aislamiento\u201d.<\/p>\n

        \n
      1. Encuentra forma de relajarte<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Una forma de enfrentar el impacto del distanciamiento social es relajar tu cuerpo haciendo cosas que te ayudan a tener calma; tales como respirar hondamente, estirar los m\u00fasculos, orar, o hacer actividades que te causan alegr\u00eda, a\u00f1adi\u00f3 la siquiatra.<\/p>\n

        Si tienes que realizar una tarea inc\u00f3moda o que te causa gran estr\u00e9s, trata de colocarla en medio de otras actividades placenteras, tales como el hablar con amigos o familiares y practicar la gratitud en forma intencional.<\/p>\n

        \u201cHay efectos secundarios que se derivan de asuntos de salud mental, as\u00ed que el relajar el cuerpo ayuda tambi\u00e9n a relajar la mente\u201d, explic\u00f3. Practica 30 minutos de tu ejercicio favorito, disfruta de un refrigerio o bocadillo favorito, mira un nuevo episodio de alg\u00fan programa por televisi\u00f3n o haz cualquier cosa que te ayude a relajarte\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n

        La <\/em>original version<\/em><\/a> (versi\u00f3n original) de este art\u00edculo se public\u00f3 en el <\/em>news site<\/em><\/a> (sitio de noticias) de Loma Linda University Health.<\/em><\/p>\n

        Traducci\u00f3n \u2013 Gloria A. Castrej\u00f3n<\/em><\/p>\n

         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        16 de mayo de 2020 | Loma Linda, California, Estados Unidos | Por: Janelle Ringer, Loma Linda University Health El temor y la ansiedad por causa del COVID-19 pueden hacer…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":58830,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[14,15],"tags":[],"class_list":["post-58832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-de-la-iglesia-mundial","category-rss-espanol"],"acf":[],"yoast_head":"\nC\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"16 de mayo de 2020 | Loma Linda, California, Estados Unidos | Por: Janelle Ringer, Loma Linda University Health El temor y la ansiedad por causa del COVID-19 pueden hacer...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-18T00:31:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-18T15:31:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"libna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"libna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"libna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1\"},\"headline\":\"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental\",\"datePublished\":\"2020-05-18T00:31:08+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-18T15:31:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/\"},\"wordCount\":862,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg\",\"articleSection\":[\"Desde la iglesia mundial\",\"RSS Espa\u00f1ol\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/\",\"name\":\"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-18T00:31:08+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-18T15:31:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg\",\"width\":1280,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/2020\\\/05\\\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/interamerica.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1\",\"name\":\"libna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"libna\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana","og_description":"16 de mayo de 2020 | Loma Linda, California, Estados Unidos | Por: Janelle Ringer, Loma Linda University Health El temor y la ansiedad por causa del COVID-19 pueden hacer...","og_url":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/","og_site_name":"Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana","article_published_time":"2020-05-18T00:31:08+00:00","article_modified_time":"2020-05-18T15:31:32+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":800,"url":"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"libna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"libna","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/"},"author":{"name":"libna","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/#\/schema\/person\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1"},"headline":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental","datePublished":"2020-05-18T00:31:08+00:00","dateModified":"2020-05-18T15:31:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/"},"wordCount":862,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg","articleSection":["Desde la iglesia mundial","RSS Espa\u00f1ol"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/","url":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/","name":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental - Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana","isPartOf":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg","datePublished":"2020-05-18T00:31:08+00:00","dateModified":"2020-05-18T15:31:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/#\/schema\/person\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#primaryimage","url":"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/interamerica.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/depressed-priscilla-du-preez-kgzfviswqxg-unsplash.jpg","width":1280,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2020\/05\/como-enfrentar-el-impacto-del-distanciamiento-social-sobre-la-salud-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/interamerica.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo enfrentar el impacto del distanciamiento social sobre la salud mental"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/#website","url":"https:\/\/interamerica.org\/es\/","name":"Iglesia Adventista del S\u00e9ptimo D\u00eda - Divisi\u00f3n Interamericana","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/interamerica.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/interamerica.org\/es\/#\/schema\/person\/29998f2bc2d8bd0d38662909289b54f1","name":"libna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c5bd30ae4b47a9ba3c856590957fd1d96dc588bf3ac05719d247e126840331f?s=96&d=mm&r=g","caption":"libna"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58832"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58832\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/interamerica.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}