{"id":72911,"date":"2021-06-23T21:12:10","date_gmt":"2021-06-24T01:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/recursing-golick.147-182-135-0.plesk.page\/?p=72911"},"modified":"2021-06-24T21:53:56","modified_gmt":"2021-06-25T01:53:56","slug":"como-promover-el-buen-equilibrio-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interamerica.org\/es\/2021\/06\/como-promover-el-buen-equilibrio-familiar\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo promover el buen equilibrio familiar"},"content":{"rendered":"

Durante muchos a\u00f1os, cre\u00ed en el mito de una familia \u201cperfecta\u201d. <\/strong><\/p>\n

23 de junio de 2021 | Berrien Spring, Michigan, Estados Unidos | Por Melissa Ponce-Rodas, para Lake Union Herald<\/em><\/p>\n

Durante muchos a\u00f1os cre\u00ed en el mito de una familia \u201cperfecta\u201d como la que se muestra en la televisi\u00f3n y todos los otros medios de comunicaci\u00f3n, que consiste en un padre y una madre biol\u00f3gicos, promedio de 2.3 hijos, de 1.5 mascotas y una cerca blanca de madera.<\/p>\n

Todo se resuelve en cuesti\u00f3n de unos 30 minutos y todos se van a la cama felices de la vida. Puedo imaginarme a Dios sonriendo ante mi extremada simplificaci\u00f3n de su gran designio. Los medios de comunicaci\u00f3n presentan una imagen no realista y pueden hacer m\u00e1s da\u00f1o que bien. No hay una sola familia perfecta.<\/p>\n

Romanos 3:23<\/a>\u00a0nos recuerda que \u201c\u2026todos han pecado y est\u00e1n privados de la gloria de Dios<\/em>\u201d (NVI). Pero un Dios de amor no nos deja sin una buena gu\u00eda para una familia saludable y con muchos ejemplos b\u00edblicos de los cuales aprender.<\/p>\n

Primeramente, la Biblia nos ense\u00f1a que todos los tipos de estructura familiar; ya sea biol\u00f3gica o combinada, de una o m\u00faltiples generaciones, de personas viejas o j\u00f3venes, pueden ser saludables. Jes\u00fas mismo proced\u00eda de una familia mixta o combinada. No era hijo biol\u00f3gico de Jos\u00e9 y vivi\u00f3 con los hijos biol\u00f3gicos de Jos\u00e9 y Mar\u00eda. \u00a1Bellamente mezclados! Aun despu\u00e9s de que Rut contrajera nupcias con Booz, Noem\u00ed se qued\u00f3 con ellos. Entonces Noem\u00ed ayud\u00f3 a criar los hijos de Booz. Tres generaciones en un hogar, incluyendo la madre del anterior marido de la esposa. Y nuevamente, hermosamente combinados. Ana y Elcana enfrentaron el problema de la infertilidad y Juan el bautista nunca contrajo matrimonio. Todos ellos son ejemplos que muestran que muchas estructuras familiares fueron saludables por la forma en que funcionaban.<\/p>\n

Hay muchas piezas que funcionan juntas dentro de las familias saludables. Una de ellas es el amor incondicional. Cuando el hijo pr\u00f3digo abandon\u00f3 el hogar y reclam\u00f3 su herencia, su padre esper\u00f3 diariamente su retorno. Cuando vio al hijo aproximarse, no le hizo ninguna pregunta, simplemente abraz\u00f3 a su hijo y le dio la bienvenida al hogar. \u00bfSaben los miembros de nuestra familia que los seguiremos amando a trav\u00e9s de lo dif\u00edcil y lo desagradable? Habiendo trabajado con gente joven durante d\u00e9cadas, puedo decir que muchos de ellos temen, o saben, que el cometer errores significa que ser\u00e1n echados fuera de su casa. Tenemos que seguir el ejemplo de nuestro Padre celestial y de c\u00f3mo perdona nuestros pecados una y otra vez.<\/p>\n

Necesitamos tambi\u00e9n de personas saludables que configuren familias saludables. El concepto de salud incorpora nuestro bienestar f\u00edsico, mental y espiritual. Cuando descuidamos nuestra persona es mucho m\u00e1s dif\u00edcil mantener saludables a los dem\u00e1s. Como nos dicen los asistentes de vuelo en los viajes a\u00e9reos: \u201cCol\u00f3cate siempre la mascarilla de ox\u00edgeno primero y luego ayuda a los dem\u00e1s\u201d. Eso no significa que no vamos a tener enfermedades o desaf\u00edos, sino que vamos a esforzarnos a trav\u00e9s de ellos.<\/p>\n

Las investigaciones muestran que muchos otros elementos contribuyen al logro de familias saludables. Estos pueden ser reglas y claros papeles a desempe\u00f1a, con l\u00edmites realistas. Una comunicaci\u00f3n saludable es tambi\u00e9n parte de ello. Debemos tener la habilidad de expresar nuestras opiniones, acuerdos y desacuerdos al mismo tiempo que nos respetamos a nosotros mismos y unos a otros. Si hay en la familia ni\u00f1os, personas ancianas o cognitivamente diferentes, el elemento de rutina puede ser de beneficio para la salud familiar. La rutina ayuda a las personas a saber qu\u00e9 esperar y a ser m\u00e1s independientes. Tambi\u00e9n el apoyo y la seguridad son elementos esenciales para familias saludables y funcionales.<\/p>\n

Y ahora la parte m\u00e1s dif\u00edcil. No hay una receta perfecta en cuanto a cu\u00e1nto exactamente de cada uno de estos elementos se necesita al ir desarroll\u00e1ndonos como familia y cu\u00e1nto de cada elemento necesario va a cambiar. Cada ni\u00f1o, adolescente, adulto y persona anciana, necesita su combinaci\u00f3n especial. Esa es la raz\u00f3n por la que tanto como una comunicaci\u00f3n saludable como personas saludables, son esenciales en el proceso. Sean amables unos con otros. Col\u00f3quense sobre el mismo terreno. No se comparen o juzguen. Pidan a Dios discernimiento, estudien las Escrituras, pidan la ayuda de un consejero si es necesario y entonces progresen en el sano crecimiento para el cual fueron dise\u00f1ados, al crear y gozar de su trozo de peque\u00f1o cielo en esta tierra.<\/p>\n

Melissa Ponce-Rodas es profesora asistente de sicolog\u00eda en la Universidad Andrews.\u00a0Sus investigaciones y respaldo giran en torno a las intersecciones entre religi\u00f3n y violencia dom\u00e9stica. <\/em><\/p>\n

La <\/em>versi\u00f3n original<\/em><\/a>\u00a0de este comentario se public\u00f3 en el <\/em>Lake Union Herald<\/a>.<\/p>\n

Traducci\u00f3n – Gloria A. Castrej\u00f3n<\/p>\n

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