{"id":66684,"date":"2021-01-21T12:51:40","date_gmt":"2021-01-21T16:51:40","guid":{"rendered":"https:\/\/recursing-golick.147-182-135-0.plesk.page\/?p=66684"},"modified":"2021-01-27T22:07:14","modified_gmt":"2021-01-28T02:07:14","slug":"aborder-larithmetique-de-la-compassion-fatigue-pandemique-insensibilisation-psychique-et-fatigue-de-la-compassion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interamerica.org\/fr\/2021\/01\/aborder-larithmetique-de-la-compassion-fatigue-pandemique-insensibilisation-psychique-et-fatigue-de-la-compassion\/","title":{"rendered":"Aborder l\u2019arithm\u00e9tique de la compassion : fatigue pand\u00e9mique, insensibilisation psychique et fatigue de la compassion \u2013 2\u00e8me Partie"},"content":{"rendered":"<p>14 Janvier 2021 | Loma Linda, Californie, \u00c9tats-Unis | Carlos Fayard, PhD<em>,<\/em>\u00a0pour le P\u00f4le Informations de la Division Inter Am\u00e9ricaine<\/p>\n<p><em>La 1\u00e8re partie de cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e le 14 janvier 2021 sur ce lien <\/em><a href=\"https:\/\/recursing-golick.147-182-135-0.plesk.page\/fr\/2021\/01\/faire-face-a-la-fatigue-pandemique\/\"><em>ICI<\/em><\/a><em>\u00a0 Ci-dessous, la suite de cet article.<\/em><\/p>\n<p>L\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (1) recommande des strat\u00e9gies cl\u00e9s qu\u2019il peut \u00eatre utile de prendre en compte lorsque nous, en tant qu\u2019\u00e9glise, essayons de communiquer avec nos propres membres et les communaut\u00e9s. Par exemple, les pasteurs et les autres dirigeants peuvent inclure certaines de ces informations dans leurs sermons et leurs webinaires.<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\"><\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><em>Comprendre les gens <\/em>: j\u2019ai tendance \u00e0 \u00eatre indign\u00e9 par ceux qui ne portent pas de masque en public, par exemple. Bien s\u00fbr, cela ne sert \u00e0 rien de ressentir cela et en fait, vous avez peut-\u00eatre vu comment cela peut conduire \u00e0 des altercations. Ces personnes croient vraiment que leur conduite est appropri\u00e9e. Si nous voulons faire des progr\u00e8s sur ce point, nous devons identifier les obstacles qui influencent la capacit\u00e9 ou la volont\u00e9 des gens \u00e0 s\u2019engager dans des comportements qui r\u00e9duisent les risques. Par exemple, un puissant moteur favorisant ces comportements l\u00e0 o\u00f9 je vis est li\u00e9 \u00e0 des croyances infond\u00e9es selon lesquelles le virus est un \u00ab faux \u00bb et est un moyen de \u00ab contr\u00f4ler \u00bb les gens. Maintenant, l\u2019arriv\u00e9e du vaccin est \u00ab une fa\u00e7on de manipuler \u00bb votre code g\u00e9n\u00e9tique. Avoir du m\u00e9pris pour la d\u00e9sinformation n\u2019aide pas. Vous pouvez trouver un moyen de transmettre des informations factuelles qui peuvent r\u00e9pondre \u00e0 ces croyances avec tact et directement.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><em>Impliquer les gens dans le cadre de la solution <\/em>: \u00c9tablir des priorit\u00e9s et mettre en avant le nombre de personnes qui sont sensibilis\u00e9es et qui mettent en pratique les comportements favorisant la protection, au lieu de mettre l\u2019accent principalement ou exclusivement sur ceux qui ne le font pas. En d\u00e9pla\u00e7ant l\u2019emphase de cette mani\u00e8re, vous pouvez contribuer \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer un sentiment d\u2019efficacit\u00e9 personnelle. Un sentiment selon lequel \u00ab ce que vous faites fait une diff\u00e9rence. \u00bb<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><em>Reconnaitre et r\u00e9agir aux difficult\u00e9s que vivent les gens<\/em>: On sait bien, et c\u2019est document\u00e9, que les restrictions et les mesures intrusives amen\u00e9es par la pand\u00e9mie ont eu un impact n\u00e9gatif sur la sant\u00e9 \u00e9motionnelle de nombreuses personnes. Des \u00e9tudes indiquent qu\u2019une bonne partie de la population consid\u00e8re la perte d\u2019un emploi ou d\u2019un revenu comme \u00e9tant une menace plus importante et plus imm\u00e9diate que le virus lui-m\u00eame. \u00ab Dans de telles circonstances, ce n\u2019est pas peu demander, que de requ\u00e9rir un soutien continu de la population \u00bb (p. 19). Si vous pr\u00eachez, enseignez ou pr\u00e9sentez un webinaire, prenez en compte les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Reconnaissez les difficult\u00e9s auxquelles les gens sont confront\u00e9s ou qu\u2019ils craignent, telles que la solitude ou la perte de revenus. L\u2019empathie, l\u2019espoir et la compr\u00e9hension plut\u00f4t que la punition, la honte et le bl\u00e2me sont plus susceptibles d\u2019ouvrir les esprits et les c\u0153urs.<\/li>\n<li>Mettez en lumi\u00e8re les fa\u00e7ons dont les gens peuvent maintenir le plus possible leur mode de vie, tout en tenant compte du risque \u00e9pid\u00e9miologique.<\/li>\n<li>Cr\u00e9ez des opportunit\u00e9s pour que les gens se sentent connect\u00e9s et, si possible, productifs. Une des \u00e9glises que je suis sur Facebook propose un \u00e9ventail de services des plus cr\u00e9atifs retransmis en direct, des cultes d\u2019adoration pour les enfants \u00e0 la pri\u00e8re, en passant par les r\u00e9unions r\u00e9guli\u00e8res de l\u2019\u00e9glise. Un pasteur qui sert dans une zone durement touch\u00e9e m\u2019a dit il y a quelques jours qu\u2019il envisage d\u2019organiser r\u00e9guli\u00e8rement des rencontres pour des \u00ab conversations ouvertes \u00bb afin de faciliter des liens constructifs.<\/li>\n<li>\u00c9vitez une dichotomie opposant l\u2019\u00e9conomie \u00e0 la sant\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><em>Une approche de r\u00e9duction des m\u00e9faits <\/em>C\u2019est un terme que les psychologues utilisent pour reconna\u00eetre que les comportements n\u00e9gatifs peuvent ne pas \u00eatre compl\u00e8tement arr\u00eat\u00e9s, mais que la r\u00e9duction des effets n\u00e9fastes est plus facilement atteignable. Placer les gens face \u00e0 une approche \u00ab tout ou rien \u00bb est clairement contre-productif. Au d\u00e9but de la pand\u00e9mie, nous sommes all\u00e9s faire des promenades dans les montagnes autour de notre r\u00e9gion. L\u2019\u00e9tat de Californie avait d\u00e9cid\u00e9 de fermer tous les parcs et les espaces de loisirs. Le r\u00e9sultat net a \u00e9t\u00e9 que des foules de gens se sont rassembl\u00e9es dans des zones qui n\u2019\u00e9taient pas con\u00e7ues pour accueillir ce nombre de personnes ou ces activit\u00e9s. Mettre en \u00e9vidence ce qui peut \u00eatre fait <em>en toute s\u00e9curit\u00e9, <\/em>sera plus utile que de simplement continuer \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter ce que nous ne devrions pas faire, m\u00eame si ce qui est r\u00e9p\u00e9t\u00e9, c\u2019est la liste des comportements favorisant la protection.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Passons maintenant \u00e0 ce que vous pouvez consid\u00e9rer en tant qu\u2019individu pour r\u00e9pondre \u00e0 certaines des pr\u00e9occupations d\u00e9coulant de la fatigue pand\u00e9mique. Le Dr Slovic recommande ce qui suit :<\/p>\n<ol>\n<li><strong> 1. Soyez conscient de l\u2019insensibilisation psychique \/ de la fatigue pand\u00e9mique \/ de la fatigue de la compassion chez vous-m\u00eame: <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Vous pouvez r\u00e9duire l\u2019impact de l\u2019insensibilisation psychique en prenant conscience de la fa\u00e7on dont vous r\u00e9agissez lorsque vous entendez une statistique ou que vous voyez des images en lien avec la pand\u00e9mie \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision. Si vous sentez que vous devenez quelque peu insensible, vous voudrez peut-\u00eatre imaginer ce que c\u2019est que d\u2019\u00eatre dans la peau d\u2019une personne repr\u00e9sent\u00e9e dans la statistique ou l\u2019image. La personne a un nom, une famille et une histoire.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong> 2. Sensibiliser les autres : <\/strong>vous pouvez utiliser vos r\u00e9seaux sociaux pour discuter de l\u2019insensibilisation psychique \/ de la fatigue pand\u00e9mique \/ de la fatigue de la compassion en mettant en avant les id\u00e9es et les strat\u00e9gies discut\u00e9es ci-dessus. Vous voulez augmenter l\u2019empathie plut\u00f4t que de simplement \u00e9vacuer la frustration. Transf\u00e9rer cet article ou des extraits de celui-ci peut \u00eatre utile.<\/li>\n<li><strong> 3. Maitrisez la puissance du t\u00e9moignage: <\/strong>le pasteur qui pr\u00e9voit de mettre en place des conversations ouvertes pour sa communaut\u00e9 envisage \u00e9galement d\u2019inclure le t\u00e9moignage personnel de ceux qui ont \u00e9t\u00e9 confront\u00e9s aux divers aspects de la lutte contre la COVID-19; \u00e0 la fois les survivants de la maladie, ainsi que ceux qui ont perdu des \u00eatres chers \u00e0 cause du virus. Les histoires personnelles peuvent \u00eatre tr\u00e8s puissantes. Mon \u00e9pouse et moi pr\u00e9voyons de faire une courte vid\u00e9o en espagnol et de la partager. Elle est professeure de p\u00e9diatrie \u00e0 la Facult\u00e9 de M\u00e9decine de l\u2019Universit\u00e9 de Loma Linda et vient de recevoir la deuxi\u00e8me injection du vaccin. Expliquer les m\u00e9canismes du virus et, plus important encore, le fonctionnement du vaccin peut aider certains. Cela conduit \u00e0 leur derni\u00e8re recommandation.<\/li>\n<li><strong>4. Reconnaissez que m\u00eame des solutions partielles sauvent des vies enti\u00e8res <\/strong>Le message est clair. Aider une personne \u00e0 la fois permet d\u2019en sauver plusieurs \u00e0 d\u00e9faut de tous les sauver.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong><em>Une R\u00e9ponse Chr\u00e9tienne<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Il est int\u00e9ressant de noter que lorsqu\u2019il s\u2019est retrouv\u00e9 face \u00e0 un grand nombre de personnes dans le besoin, la r\u00e9action de J\u00e9sus a \u00e9t\u00e9 le contraire de l\u2019insensibilisation psychique. L\u2019\u00e9vangile de Matthieu (9:35, 36) dit que <strong><sup>\u201c<\/sup><\/strong>\u00ab J\u00e9sus parcourait toutes les villes et les villages, enseignant dans les synagogues, pr\u00eachant la bonne nouvelle du royaume, et gu\u00e9rissant toute maladie et toute infirmit\u00e9.\u00a0<strong><sup>\u00a0<\/sup><\/strong>Voyant la foule, il fut \u00e9mu de compassion pour elle, parce qu&rsquo;elle \u00e9tait languissante et abattue, comme des brebis qui n&rsquo;ont point de berger. \u00bb<br \/>\nJ\u00e9sus n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 envahi par un faux sentiment d\u2019inefficacit\u00e9 vu le nombre et l\u2019ampleur des besoins. L\u2019\u00e9vangile de Matthieu (18: 10-13) cite directement les paroles du Christ: \u00ab Gardez-vous de m\u00e9priser un seul de ces petits; car je vous dis que leurs anges dans les cieux voient continuellement la face de mon P\u00e8re qui est dans les cieux. Car le Fils de l&rsquo;homme est venu sauver ce qui \u00e9tait perdu. Que vous en semble? Si un homme a cent brebis, et que l&rsquo;une d&rsquo;elles s&rsquo;\u00e9gare, ne laisse-t-il pas les quatre-vingt-dix-neuf autres sur les montagnes, pour aller chercher celle qui s&rsquo;est \u00e9gar\u00e9e? Et, s&rsquo;il la trouve, je vous le dis en v\u00e9rit\u00e9, elle lui cause plus de joie que les quatre-vingt-dix-neuf qui ne se sont pas \u00e9gar\u00e9es. \u00bb<br \/>\nLe Christ n\u2019\u00e9tait pas sous l\u2019influence de l\u2019effet de pr\u00e9\u00e9minence. Au contraire, l\u2019\u00c9vangile de Matthieu (20: 28) d\u00e9clare qu\u2019\u00ab Il est est venu pour servir et donner sa vie comme la ran\u00e7on de plusieurs. \u00bb<\/p>\n<p>En tant que chr\u00e9tien, je suis s\u00fbr que dans vos meilleurs jours, vous voulez \u00eatre comme J\u00e9sus. \u00catre comme J\u00e9sus va au-del\u00e0 de la question \u00ab que ferait J\u00e9sus ? \u00bb \u00catre comme J\u00e9sus signifie que votre comportement est <em>motiv\u00e9<\/em> par la compassion. Le monde la\u00efc reconna\u00eet l\u2019importance de la motivation dans notre crise mondiale. En tant que disciple de J\u00e9sus, la compassion qui se traduit en action lorsque nous voyons la souffrance, est un fruit de la pr\u00e9sence de l\u2019Esprit dans votre vie. Vous aussi, vous pouvez trouver la motivation pour faire face \u00e0 la fatigue pand\u00e9mique dans votre vie et dans celle de votre entourage et r\u00e9agir en gardant \u00e0 l\u2019esprit certaines des id\u00e9es partag\u00e9es ci-dessus.<\/p>\n<p>Si vous \u00eates chr\u00e9tien, comme nous autres, vous savez que vous \u00eates simplement humain et que vous \u00eates loin d\u2019\u00eatre parfait. Parfois, vous pouvez vous aussi vous sentir \u00ab impuissant, comme une brebis sans berger. \u00bb Si c\u2019est le cas, rappelez-vous les paroles du Psaume 23 (avec mes remarques entre parenth\u00e8ses) :<\/p>\n<p><strong><sup>1\u00a0<\/sup><\/strong>L\u2019\u00c9ternel est mon berger (<em>Un berger est l\u00e0 pour prot\u00e9ger. Le berger peut ne pas physiquement tenir les brebis, mais il est vigilant face \u00e0 toute menace et reste attentif aux besoins du troupeau<\/em>). je ne manquerai de rien(<em>ce dont j\u2019ai besoin, pas forc\u00e9ment ce dont j\u2019ai envie<\/em>).<br \/>\n<strong><sup>2\u00a0<\/sup><\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Il me fait reposer dans de verts p\u00e2turages, Il me dirige pr\u00e8s des eaux paisibles<br \/>\n<strong><sup>3\u00a0<\/sup><\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Il restaure mon \u00e2me, Il me conduit dans les sentiers de la justice, A cause de son nom (<em>Il marche avec vous quand tout va bien, mais c\u2019est \u00e0 ce moment que nous avons tendance \u00e0 \u00eatre le plus oublieux<\/em>).<br \/>\n<strong><sup>4\u00a0<\/sup><\/strong>Quand je marche<br \/>\ndans la vall\u00e9e de l&rsquo;ombre de la mort,<br \/>\nJe ne crains aucun mal,<br \/>\ncar tu es avec moi<br \/>\nTa houlette et ton b\u00e2ton<br \/>\nme rassurent (<em>Oui, Il est avec vous m\u00eame lorsque vous avez l\u2019impression de traverser les moments les plus sombres de votre vie<\/em>).<\/p>\n<p><strong><sup>5\u00a0<\/sup><\/strong>Tu dresses devant moi une table,<br \/>\nEn face de mes adversaires<br \/>\n(<em>Il vous prot\u00e8ge mais n\u2019\u00e9limine pas toujours les difficult\u00e9s<\/em>).<br \/>\nTu oins d&rsquo;huile ma t\u00eate,<br \/>\nEt ma coupe d\u00e9borde (<em>R\u00e9fl\u00e9chissez et rappelez-vous les moments o\u00f9 vous avez ressenti sa b\u00e9n\u00e9diction dans votre vie<\/em>).<br \/>\n<strong><sup>6\u00a0<\/sup><\/strong>Oui, le bonheur et la gr\u00e2ce m&rsquo;accompagneront<br \/>\nTous les jours de ma vie,<br \/>\nEt j&rsquo;habiterai dans la maison de l&rsquo;\u00c9ternel<br \/>\nJusqu&rsquo;\u00e0 la fin de mes jours (<em>Nous avons cette esp\u00e9rance! La pand\u00e9mie n\u2019est pas la fin de l\u2019histoire de cette plan\u00e8te ou la fin de votre histoire personnelle<\/em>).<\/p>\n<p>Puissiez-vous \u00eatre b\u00e9ni et revigor\u00e9, accueillant l\u2019Esprit pour qu\u2019il produise un fruit de compassion dans ces temps difficiles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Carlos Fayard, PhD est professeur de psychiatrie et directeur du Centre de Collaboration de l\u2019OMS au D\u00e9partement de Psychiatrie de la Facult\u00e9 de M\u00e9decine de l\u2019Universit\u00e9 de Loma Linda, et auteur de Principes Chr\u00e9tiens pour la Pratique de la Relation d\u2019Aide et de la Psychoth\u00e9rapie.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p>O\u2019Hara, D. (2020) Paul Slovic note \u00ab l\u2019insensibilisation psychique \u00bb de la COVID-19. Monitor on Psychology. <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/members\/content\/covid-19-psychic-numbing\">https:\/\/www.apa.org\/members\/content\/covid-19-psychic-numbing<\/a>. Consult\u00e9 le 8-1-2021.<\/p>\n<p>Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 &#8211; R\u00e9gion Europ\u00e9enne (2020) Fatigue pand\u00e9mique <strong>: <\/strong>Revigorer le public pour pr\u00e9venir la COVID-19. Copenhague: Organisation Mondiale de la Sant\u00e9<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Traduction: Patrick Luciathe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>14 Janvier 2021 | Loma Linda, Californie, \u00c9tats-Unis | Carlos Fayard, PhD,\u00a0pour le P\u00f4le Informations de la Division Inter Am\u00e9ricaine La 1\u00e8re partie de cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e le&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":66648,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20,19],"tags":[],"class_list":["post-66684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nouvelles-du-siege-de-la-division","category-rss-francais"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Aborder l\u2019arithm\u00e9tique de la compassion : fatigue pand\u00e9mique, insensibilisation psychique et fatigue de la compassion \u2013 2\u00e8me Partie - 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