D’accord, je l’avoue, j’aime régler des problèmes. Ici, maintenant, mon premier réflexe est évidemment d’analyser la situation et de penser au plus grand nombre de façons possible de l’améliorer.

Mais aujourd’hui, je regarde les gens enterrer leurs proches décédés avec les restrictions de rassemblement que nous impose la COVID-19 et je suis à court de solutions. Je suis perturbée par le niveau de risque associé à un événement lors duquel nous avons le plus grand besoin de contacts humains. Le maximum de personnes admises dans un rassemblement est de dix. Pourtant, les cérémonies de funérailles et d’enterrement sont essentielles. De nombreuses personnes se retrouvent donc à devoir s’adapter à de nouvelles règles en période de deuil en plus de tout le reste qui a déjà récemment changé dans leur vie. Mais comment résoudre ce problème?

Des solutions possibles

La solution la plus évidente consiste à retarder la cérémonie jusqu’à ce que les rassemblements soient permis à nouveau. Pour certains, cette solution est possible.

Mais qu’en est-il de nos plus proches parents? Je pense à eux. Ils doivent reporter cet important rassemblement qui leur ferait tant de bien. Ils ressentent l’isolement dans solitude extrême. Nous avons cette coutume de nous rassembler pour rendre hommage aux personnes décédées, notamment pour assurer un soutien à leurs proches. Je suis de tout cœur avec les personnes en deuil en cette période de distanciation sociale. Et vous, les consolateurs, recevez toute mon attention.

Pour les familles qui choisissent de ne pas reporter les funérailles, les entreprises de pompes funèbres font de leur mieux pour accommoder des groupes de dix personnes à la fois. Elles ne sont toutefois pas en mesure d’offrir le soutien nécessaire à leurs clients qui ont perdu un être cher. Ainsi, mes amis accompagnateurs attentionnés, on a, plus que jamais, besoin de vous.

Cinq façons d’apporter du soutien aux personnes endeuillées

Voici cinq idées simples qui pourraient faire toute la différence pour un ami, un voisin ou un membre de votre famille qui a besoin de vous. Même l’application d’une seule de ces cinq recommandations pourrait soulager le cœur brisé d’une personne endeuillée et isolée.

  1. Organisez la livraison quotidienne de repas à son domicile. N’offrez que la quantité nécessaire à une seule journée. Après avoir vérifié ses besoins alimentaires, incluez à l’occasion un sac rempli de produits d’épicerie, comme du pain, du lait, des céréales et des fruits frais.
  2. Dressez la liste des personnes qui lui téléphoneront durant la semaine. Par exemple, dressez une liste de sept personnes qui peuvent la contacter une fois par semaine, lors d’une journée précise. De cette manière, la personne en deuil reçoit un appel tous les jours. Maintenez cette routine tant qu’elle aura un effet positif.
  3. Invitez des amis de l’extérieur à envoyer des cartes, des messages ou des lettres pendant plusieurs mois. D’ailleurs, les cartes faites maison par des enfants du quartier font preuve d’une grande humanité.
  4. Invitez des voisins ou des amis à lui rendre de courtes visites à sa porte tout en gardant des distances appropriées.
  5. Demandez à quelques personnes de votre église ou de votre communauté religieuse de lui téléphoner à l’heure du coucher pour lire la Bible et prier avec elle. (Gardez à l’esprit que les périodes de pertes ne sont pas le moment de faire l’étude approfondie de doctrines, mais plutôt d’affirmer que la grâce de Dieu est suffisante pour assurer la guérison.)

En mettant tous la main à la pâte, nous pouvons soutenir nos amis, nos voisins et les membres de notre famille qui ont perdu un être cher, surtout en ces temps d’isolement obligatoire. Voilà l’occasion parfaite d’être à notre meilleur pour le bien de ceux qui ont le cœur brisé.

Karen Nicola est éducatrice et conseillère sur le deuil. Vous pouvez suivre ses publications sur Facebook au www.facebook.com/comfortfortheday/.

Traduction : Marie-Michèle Robitaille

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