La salud física y mental es clave en la prevención del cáncer
29 de enero de 2020 | Punta Cana, República Dominicana | Nigel Coke -Personal de Noticias DIA
La Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que el cáncer ocupa el segundo lugar en la lista de causas de muerte en todo el mundo y fue responsable por aproximadamente 9.6 millones de muertes en 2018. Mundialmente, uno de cada seis fallecimientos se debe al cáncer.
Sin embargo, la naturópata Michelle Hamilton, NMD, piensa que la cifra presentada podría haber sido menor, si la gente hubiera dejado de enfocar su atención solamente en la alimentación y el ejercicio y hubiera incluido otros factores que afectan su organismo.
“En la prevención del cáncer, la mayoría de nosotros enfocan su atención en la alimentación y el ejercicio”, dijo la doctora Hamilton. “Se dice con frecuencia que crearíamos pecadores saludables si las personas enfocaran su atención en lo que ingieren para estar saludables. Y eso es verdad, porque fallamos en ver la conexión en términos de nuestros órganos y nuestra mente, nuestras emociones, nuestra familia, nuestro ambiente».
Naturópata Michelle Hamilton, NMD, habla durante la persentación de su seminario sobre prevención del cáncer el 24 de enero de 2020 en Punta Cana, República Dominican. [Imagen: Nigel Coke -DIA]
Propuso en su presentación que, «siendo que somos ‘una creación admirable …y maravillosa’, Dios nos ha dado el don de la vida y que, esta vida que tenemos es muy compleja y hemos fallado en entender la conexión entre la mente y el cuerpo».
“A fin de prevenir el cáncer, uno tiene que comprender que necesitamos ser personas integrales», añadió la Dra. Hamilton.
“Necesitamos una unidad integral de mente, cuerpo y espíritu; y a fin de lograrla, es importante que tengamos un buen equilibrio en nuestra vida», explicó. “Las cosas no actúan separadamente. Nuestras emociones expresadas a los demás, las amistades que tenemos, todo tiene una consecuencia. Puedes pensar que alguien te ha lastimado y eso se siente y produce una reacción negativa; pero en esencia, nuestro cuerpo guarda una memoria de ello y eso afecta la forma como vivimos cada día y la forma como procesamos todo aquello que nos rodea y aun las cosas que ponemos dentro de nuestro cuerpo».
De acuerdo con la OMS, aproximadamente una tercera parte de los fallecimientos por causa de cáncer se debe a los cinco principales riesgos de orden conductual y dietético: Índice elevado de masa corporal, bajo consumo de frutas y vegetales, falta de actividad física, consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas.
“A fin de prevenir el cáncer, debemos considerar este asunto desde un punto de vista integral, a través del cual entender que la función de cada órgano de nuestro cuerpo es esencial y que aun nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras relaciones, juegan un papel importante dentro del funcionamiento del cuerpo”.
Se calcula que existen aproximadamente unos 100 tipos de cáncer, con un 70 por ciento estimado de muertes en países con ingresos bajos y medianos.
“El cáncer requiere de cierto ambiente para su desarrollo y ese ambiente propicio es el de inflamación crónica. La inflamación puede ocurrir a través de varias diferentes vías», dijo la Dra. Hamilton. Puede manifestarse a través del proceso del pensamiento; lo cual significa que si no eres feliz, si estás siempre enojado, si experimentas emociones que no eres capaz de expresar, todo ello afecta de algún modo tu sistema inmunológico, añadió. “Afecta también tu sistema digestivo y tus hormonas, pero no le damos mucho énfasis a eso, porque no hemos hecho la conexión entre estos factores».
Razonó también acerca de que la gente debe entender que ciertos alimentos pueden causar cáncer o producir inflamación, la cual a su vez puede crear el ambiente en el que se desarrolle el cáncer y otras enfermedades relacionadas con el estilo de vida.
“Pero si tú sigues la dieta saludable perfecta, has sido vegetariano o vegetariana toda tu vida, pero eres alguien con emociones o con relaciones no resueltas, o si experimentas un alto nivel de temor y ansiedad, entonces estás creando la misma reacción en el cuerpo que la inflamación crónica».
Anna-Kay Price, directora de ministerio de salud de la Unión Caribeña del Atlántico, dijo que había disfrutado mucho del enfoque integral presentado en el tema de la prevención del cáncer.
“Todos deseamos saber en qué forma prevenir el cáncer porque hay tantas personas que mueren de esta enfermedad», dijo la directora Price. “Ella [Dra. Hamilton] no solamente se refirió a la dieta y el ejercicio, como lo enfoca la mayoría de las personas, sino también al muy importante aspecto de las emociones, de la forma en que nos relacionamos con otros en términos de enojo y perdón».
La directora Price piensa que el enfoque presentado por la Dra. Hamilton es el correcto y tiene su base en las Escrituras y los escritos de Elena G. White, una fundadora y pionera de la temprana Iglesia Adventista del Séptimo Día.
“Una mente saludable, te va a dar un cuerpo saludable. Espero entonces que podamos hacer las conexiones necesarias y darnos cuenta de que nada obra separadamente; todo está conectado», concluyó la naturópata Hamilton.
Traducción – Gloria A Castrejón