Universidad adventista capacita a líderes y entusiastas de salud en la promoción de la vida sana
La Universidad de Montemorelos, una institución adventista de educación superior, capacitó hace poco a decenas de profesionales y entusiastas de salud durante la cuarta sesión de capacitación de la iniciativa “Quiero vivir sano” hace unos días, en Montemorelos, México. La red del programa “Quiero vivir sano”, que abarca a varias instituciones en las regiones específicas Mexicana del Norte y Colombiana del Sur, prepara promotores de la salud para estar al frente de la iniciativa, que consiste en ocho pasos para disfrutar de un estilo de vida sano: beber agua, mantener una actitud positiva, comer ensaladas, hacer ejercicio, descansar, evitar alimentos no nutritivos, desayunar mejor, menos cenas y promover la felicidad.